Willkommen im Selbstverteidigungs-kurs für Frauen. Erhöhen Sie das Selbstvertrauen in sich selbst und Ihre eigene Stärke. Ziel des Kurses ist mehr Sicherheit für Gesundheit und Leben und Verteidigung in einer Notsituation.
Realitätsnahe Übungen nicht nur im Trainingssaal, sondern auch auf der Straße, im Auto, an einem Geldautomaten, am Hauseingang, in öffentlichen Verkehrsmitteln etc.
Der Kurs besteht aus
4 Teilen:
1. Prävention / Notwehr / Nothilfe
2. Selbstbewusstsein
3. Selbstverteidigungstechniken
4. Hilfsmittel zu Verteidigung aus
dem Fachhandel
Nur die Kombination dieser 4 Elemente garantiert Ihnen die Möglichkeit einer effektiven Verteidigung in einer Not-situation.
Das Training findet jeden Dienstag von 2000 bis 2130 Uhr in unseren Räumen in der Schellingstraße 83, 80799 München statt.
Der Grundkurs besteht aus 10 Trainingseinheiten von je 1,5 h und kostet 150 Euro.
1x Probetraining ist gratis!
Ausbildungsleiter ist Shihan Jerzy Kuklinski. Er betreibt Kampfkunst und Selbstverteidigung seit den 1980er Jahren und besitzt den 6. Dan in Jiu-Jitsu und den 2. Dan in Karate.
Als Ausbilder arbeitet er in den Bereichen Jiu-Jitsu, Selbstver-teidigung, Nahkampf, Street Boxing und Combat Kalaki.
Für inhaltliche Rückfragen steht er Ihnen gern unter
jerzy@die-flohhupferl.de
zur Verfügung.
Für eine Anmeldung und weitere Informationen rufen Sie bitte an, schreiben Sie uns eine nette E-Mail.
Telefon und Fax 27 26 57 97
Nicht verzweifeln, wenn nur die Blechkiste dran ist, sprechen Sie trotzdem drauf, wir rufen dann gerne zurück
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Selbstverteidigung in München für Frauen, Erwachsene, Jugendliche und Kinder:
Tel: 015171042360
